Baptème d'apnée
Découvrez l’apnée en toute sérénité, reconnectez-vous à votre respiration et explorez vos sensations.
Choisissez votre experience
Le Baptême decouverte
Le Baptême vous permet de découvrir les bases de l’apnée dans un cadre sécurisé, progressif et encadré.
Respiration, relaxation, premières immersions et découverte du milieu aquatique : une expérience accessible pour apprendre, explorer et prendre plaisir dans l’eau.
✓ Accessible à tous
✓ Progression à votre rythme
✓ Encadrement professionnel
✓ Sensations et découverte de l’apnée
Baptême en fosse
Découvrez l’apnée en toute securité dans un environnement controlé.
Programme
Au programme : atelier respiration, relaxation, apports théoriques et première immersion.
✓ Travail de la respiration et du relâchement
✓ Découverte des bases de l’apnée
✓ Mise à l’eau progressive et encadrée. ✓ Découverte des sensations et du relâchement sous l’eau
Conditions
À partir de 12 ans
Autorisation parentale pour les mineurs
Aucune expérience requise.
Accessible à toutes et tous (minimum 2 personnes)
Tarif 70€ /personne
Baptême en milieu naturel
Découvrez l’apnée en pleine nature et laissez vous surprendre par vos sensations.
Programme
Au programme : atelier respiration, relaxation, apports théoriques et première immersion.
✓ Respiration et relaxation
✓ Découverte du milieu aquatique naturel
✓ Immersion progressive encadrée
✓ Séance de statique et descente guidée le long d’un câble
Conditions
À partir de 12 ans
Autorisation parentale pour les mineurs
Aucune expérience requise.
Accessible à toutes et tous
Tarif 80€ /personne